Aangepast ritme. Een schema van waken en slapen. Mediterraanse levensstijl; siësta, calmati, tómalo con calma, alles doucement. De slaap komt maar moeilijk. Douchen. Aankleden, niet te veel. Ontbijten. Nieuws tot me nemen. Koffie.
Een tweede dag van dit alles. Alleen nu niet de mogelijkheid om een mediterraans ritme aan te houden. Verplichtingen bepalen de westerse mentaliteit. Al heb ik gelukkig geen volle agenda, de komende dag is weer warm. Maar wel met de belofte van een omslag aan het einde ervan.
Ik wacht geduldig af.
Bijbehorende podcast: https://soundcloud.com/waltherligtvoet/siesta-calmati-tomalo-con-calma-alles-doucement
Het weer ons tempo laten bepalen geeft rust en vertrouwen.
Warme groet,
Zeker Rob. Sterker, het verlengd onze levens 🙂