Metropool

  Kakofonie van geluiden, geuren en kleuren Het overvalt me beklemt me bevrijdt me Omarmen en afstoten tegelijk Weg van hier Eer ik aard en niet meer vluchten kan Rust …

Zielemaatje

  Zoekende naar eigenheid Naar zelfbeeld Positief en niet negatief Ziel zoekend Inzicht in eigen zijn Wie ik ben wat ik wil Op dit moment Nog een groot gemis Het …

FabLab Breda

Ik heb vorige maand het genoegen mogen smaken om een aantal leden van een vereniging waarvan ik lid ben te laten kennismaken met het fenomeen FabLab bij het FabLab Breda. …

Yoga

Van één van de organisatoren van het Schrijfcafé Breda kreeg ik de uitnodiging om een keer deel te nemen aan een yogales. Zij geeft naast schrijflessen ook yogalessen en omdat …

Ist en Soll

  Verandering, met zoveel gezeik Niets hetzelfde Alles veranderd Voorbij het gelijk Niets, maar dan ook niets, blijft Onderweg van Ist naar Soll Van wat is naar wat zal zijn …

Mindful

  Mediteren Gedachten herkennen Erkennen Ze loslaten Heilzaam Ontdek je lichaam Bedachtzaam Benader behoedzaam Voel Intern gewoel Gevoel Spiritueel reisdoel (walther ligtvoet 16 juni 2016)