Siësta, calmati, tómalo con calma, alles doucement
Aangepast ritme. Een schema van waken en slapen. Mediterraanse levensstijl; siësta, calmati, tómalo con calma, alles doucement. De slaap komt maar moeilijk. Douchen. Aankleden, niet te veel. Ontbijten. Nieuws tot …